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はじめてのチアダンス

はじめてのチアダンス

商品仕様

  • 販売価格:2,970円(税込)  [本体 2,700円+税]
  • A5
  • 107 頁 ・ 4色カラー

サポート情報

  • 目次詳細 目次アイコン
    はじめに
    基本テクニックの名称と種類について
    WEB映像について

    基本テクニック1 アームモーション

      1 フィストの作り方・レディ -------- 8・9
      2 ハイV ---------------------------- 10
      3 ロウV ---------------------------- 10
      4 T -------------------------------- 11
      5 ハーフT -------------------------- 11
      6 ライト ボウ アンド アロー -------- 12
      7 レフト ボウ アンド アロー -------- 12
      8 ダガー --------------------------- 13
      9 キャンドル スティック ------------ 13
     10 バケット ------------------------- 13
     11 ハイ タッチダウン ---------------- 14
     12 ロウ タッチダウン ---------------- 14
     13 ライト ダイアゴナル -------------- 15
     14 レフト ダイアゴナル -------------- 15
     15 ライトL -------------------------- 16
     16 レフトL -------------------------- 16
     17 ライトK -------------------------- 17
     18 レフトK -------------------------- 17
     19 ライト チェックマーク ------------ 18
     20 レフト チェックマーク ------------ 18
     21 インディアン --------------------- 19
     22 マッスルマン --------------------- 19
     23 クラップ ------------------------- 20
     24 クラスプ ------------------------- 20
     25 ライト パンチアップ -------------- 21
     26 レフト パンチアップ -------------- 21
     ★アームモーション練習チェック表 ----- 22

    基本テクニック2 ステップ

     1 ステップ タッチ ------------------ 24
     2 スキップ ------------------------- 26
     3 ギャロップ ----------------------- 28
     4 シャッセ ------------------------- 30
     5 ピボットターン ------------------- 32
     6 グレープバイン ------------------- 34
     7 スライド ------------------------- 36
     8 パドブレ ------------------------- 38
     9 ドラッグ ------------------------- 40
     10 ポニー -------------------------- 42
     ★ステップ練習チェック表 ------------ 44

    基本テクニック3 ターン

     1 スリー ステップ ターン ----------- 46
     2 パッセ --------------------------- 47
     3 シェネ --------------------------- 48
     4 パッセ+ルルべアップキープ -------- 50
     5 ピルエット ----------------------- 52
     6 ピルエット ----------------------- 52
     7 ターン連続 ----------------------- 54
     ★ターン練習チェック表 -------------- 56

    基本テクニック4 ラインダンス

     1 フック アップ -------------------- 58
     2 パッセ --------------------------- 59
     3 フロントキック ------------------- 60
     4 パッセ+フロントキック ------------ 62
     5 キック コンビネーション ---------- 64
     ★ラインダンス練習チェック表 -------- 66

    基本テクニック5 ジャンプ

     1 スタージャンプ ------------------- 68
     2 大の字ジャンプ ------------------- 70
     3 Cジャンプ ------------------------ 72
     4 リープジャンプ ------------------- 74
     5 トゥータッチ --------------------- 76
     ★ジャンプ練習チェック表 ------------ 78

    ジュニア・チアダンス検定に挑戦!
    [演技の流れと注意点]

     5級 --------------------------------- 80
     4級 --------------------------------- 84
     3級 --------------------------------- 88
     2級 --------------------------------- 94
     1級 --------------------------------- 100

     ジュニア・チアダンス検定のご案内 ---- 106

特徴

チアダンスに必要な53種類の基本テクニックを収録

はじめてチアダンスを学ぶ方のために、「アームモーション」「ステップ」「ターン」「ラインダンス」「ジャンプ」の分類で基本となる53のテクニックを紹介しています。

テキストの説明を付属されている映像を見ながら理解することで、より確実に基本のダンスを身につけられます。

また、ジュニア・チアダンス検定の演技構成(模範演技)も掲載しているので、検定合格に向けた対策に活用できます。

※新試験制度での受験を希望されている場合はこちらをご購入ください。
 (旧試験制度対応のテキストはこちら)



※当書籍は一般書店でも購入することができます。

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